Raduno Giovanile --Camerino 26/30 Agosto

Anche quest'anno il settore tecnico Nazionale del settore giovanile coordinato dal Commissario Tecnico Tonino Andreozzi con i collaboratori nelle diverse specialità,  nella bellissima sede di Camerino (Mc) ha organizzato i Centri Estivi Federali per i migliori atleti della categoria allievi, momento di allenamento tecnico in un ambiente accogliente e rilassante , quest'anno la novità più interessanti sono state quelle di invitare i tecnici personali degli atleti coinvolti nel raduno, e un seminario di aggiornamento tecnico tenuto da Nicola Silvaggi  sulla programmazione nei settori giovanili.
Cinque giorni di allenamento per i migliori giovani dell'atletica Italiana, che con grande impegno hanno sostenuto le sedute proposte, tutti  con l'obiettivo di conquistare il titolo Italiano di categoria a Firenze il 29 e 30 settembre.

By Peppe

Faito Xtrail --Cambia il percorso-

Il 5 agosto fui con Michele Volpe; Giovanni Acampora, Tonino Piras e Andrea Fontanella, per la presentazione della trasmissione su Telecaprisport del percorso del FaitoXtrail, mi convinsi ancora di più che questa disciplina è vermanete fantastica, perchè trasmette emozioni indescrivibili, che puoi conividere con gli specialisti del Trail , solo dopo averle vissute in prima persona. 

Emozioni che questi assassini ,appiccando fuoco alla montagna non provano poichè privi di cervello. 

 Coloro che si permettono di distruggere la natura col fuoco sono peggio di Killer, che con un vero e proprio agguato,  perpetrato al Monte Faito hanno incenerito un polmone importante per l'ecosistema della Penisola Sorrentina e della Costiera Amalfitana.

La natura ci ha donato questa perla, e alcuni idioti con una serie di incendi,, appiccati tra Santa Maria del Castello e Monte Pertuso ha distrutto diversi ettari di macchia Mediterranea e di Pini Secolari, reso impercorribile il sentiero disegnato anticamente dai Borboni, per gli scambi commerciali tra Positano, Amalfi, e  la provincia di Napoli, sul quale si svolgeva gran parte della gara del FaitoXtrail.

Con le lacrime agli occhi Michele Volpe ha disegnato il nuovo percorso che si snoda lungo la vetta del Faito,  sarà una gara che deve sensibilizzare e promozionare la salvaguardia del patrimonio Naturalistico e Boschivo, e che porti indignazione, ma comunque speranza di una rinascita della nostra amata montagna .

Al primo posto dobbiamo sempre mettere la natura, poi verrà la competizione e alla fine stare insieme aumentando gli sforzi per la protezione sia di Monte Faito che di tutte le bellezze Naturalistiche e paesaggistiche presenti sul nostro territorio.

Un Occhio al passato-- Miruts Yifter --

E' stato il primo grande corridore dell'Etiopia ad affacciarsi sulla ribalta del mezzofondo prolungato.
Già la data di nascita è avvolta da mistero, la più accreditata è 15 maggio 1944, si mise in evidenza alle Olimpiadi di Monaco del 1972 dove ottenne il bronzo con 27'40"96 , nel 1976 dovette rinunciare ai giochi di Montreal per il boicottaggio di molti Stati Africani, tra cui anche l?Etiopia, ma quattro anni più tardi compì la grande impresa di aggiudicarsi i 5000 m 13'21"0 ed i 10000 in 27'42"7 alle Olimpiadi di Mosca all'età di 36 anni, (secondo altre fonti con più di 40 http://www.ethiopians.com/miruts_yifter.htm).
Atleta che difficilmente veniva battuto nello sprint finale di una gara in quanto dotato di grande velocità.

Link 5000 mosca 1980 : http://www.youtube.com/watch?v=02PCeZqnmxY
Link 10.000 Mosca : http://www.youtube.com/watch?v=C6eHUXDCKmQ


BY Peppe

Verso Turin Marathon

Il 23 settembre 2012 La Turin Marathon organizza il gran premio Città di Collegno , Mezza Maratona Internazionale di Torino le notizie relative all'evento potrete trovarle al link :  http://www.turinmarathon.it/home-page/le-gare/turin-half-marathon/

Gara veloce che nel 2011 ha visto la vittoria tra gli uomini dell'Etiope Ypsay Atalay in 1 ora 2 minuti e 49 secondi , tra le donne della sua connazionale Yisak Melat in 1 ora 12 minuti 41 secondi e circa 2000 atleti alla partenza,  di cui 73 sotto i 4'00" al Km e 836 sotto i 5'00" al Km ed in 1960 e ultima posizione Gianni Caldarone in 2 ore 51 minuti e 34 secondi.

By Peppe 

Grottaminarda-- Con le Ali ai piedi -

Una gara diversa dal solito quella di Grottaminarda, 1000 metri a cronometro con 90 atleti al via.
Bella ed affasscinante , che ha messo in luce la grande dote del mezzofondista della Linertas Benevento Natale Napoli  che ha ripetuto il successo dello scorso anno , migliorando il record con 2'26"10 , secondo con  2'36"07 Vincenzo Masullo, che ha preceduto di pochissimo Saverio Giardiello terzo con 2'36"72 chiudeva la classifica maschile Michele D'Orso in 4'57"90.
Tra le 17 donne alla partenza vittoria di Alessia Amore con 3'07"66 , davanti alla giovane Francesca Palomba con 3'09"25, terza Sorrentino Erica con 3'16"25 in ultima posizione Licia Marzullo in 5'01"31.
Le classifiche potrete trovarle al link: .http://grottaminarda2012.garepodistiche.com/classifica_generalesmry.php



By Peppe

Programmare l'allenamento

Ormai le riviste specializzate internet e tantissimi articoli, aiutano tutti i podisti nella programmazione dell'allenamento, ma è importante ricordare che bisogna adattare queste progetti di allenamento alle situazioni psico-fisico del momento.
Per questo oltre ad informarsi sui siti specializzati è sempre opportuno riferirsi a qualche tecnico che può aiutare a gestire meglio la programmazione e quindi le sedute di allenamento che potrebbero anche essere modificate in relazione ad una situazione fisica e mentale del momento.
Comunque un progetto di allenamento parte dall'obiettivo che dev'essere visualizzabile raggiungibile e mai esagerato rispetto alle proprie capacità di partenza, il piano di allenamento dev'essere strutturato in periodi, partendo suddivisi in macrocicli, mesocicli e microcicli.
Lo schema primcipale prevede il raggiungimento dell'Obiettivo nel Macrociclo, raggiungimento di Obiettivi intermedi nel mesociclo, strutturato in 4 microcicli che hanno durata settimanale (microciclo) con tre di carico ed uno di scarico.
All'interno dei microcicli è consigliabile alternare sedute che producono stress allenanti con sedute di recupero,  se l'organismo non è ancora a posto, si deve produrre uno stimolo allenante quando vi sentite pronti, soprattutto per coloro che svolgono attività dopo giornate di lavoro che comunque producono stress psico-fisico elevato che si somma a quello dell'allenamento
Quindi attenzione a non aumentare i carichi in modo esagerato ma dare all'organismo il tempo di adattarsi allo stress dello stimolo allenante e della quotidianità.




By Peppe

Buon Ferragosto

Una bella esperienza questa del blog... ovviamente tanti errori, perchè non sono un giornalista, ne pretendo di diventarlo, il blog per me è un modo per stare insieme, con tanti amici appassionati di atletica e di internet  nella semplicità e nella serenità .
Buon ferragosto di vacanza e di corsa a tutti gli amici.

Un Occhio al passato - Sebastian Coe -

Allenato dal padre Peter, vinse la sua prima gara importante agli Europei indoor del 1977 a San Sebastian negli 800,
Grande rivalità soprattutto con il connazionale Steve Ovett poi successivamente con un altro connazionale molto forte Steve Cram , i tre furono i più grandi interpreti del mezzofondo veloce negli anni '80.
Famose le Olimpidi di Mosca dove Coe si presentava come grande favorito degli 800 metri ma venne scofnitto da Ovett, dovendosi accontentare dell'argento, mentre nei 1500 il favorito era Ovett che però ottenne solo il bronzo inchinandosi al connazionale Coe che ottenne l'oro Olimpico, nell'1984 a Los Angeles vinse di nuovo i 1500 col record Olimpico a 3'32"53 ( battendo il giovane Steve Cram che l'anno prima aveva vinto i mondiali ad Helsinky) e arrivò secondo negli 800 metri con 1'44"50.
Oltre ai 2 Ori e i 2 argenti Olimpici , Coe vinse 1 Oro 2 argenti e 1 Bronzo agli Europei, ed 1 Oro agli Europei Indoor.
Stabili il record del mondo degli 800 metri a Firenze con 1'41"73 che è ancora la terza prestazione mondiale di tutti i tempi sulla distanza
Coe ha vinto quattro medaglie olimpiche e ha stabilito otto volte il record del mondo in gare di mezzofondo
Presidente del Comitato Organizzatore dei giochi di Londra 2012 , che sono stati un importante vetrina per tutto lo sport Inglese, come modello di efficienza e di organizzazione.
link: http://www.youtube.com/watch?v=PXk-_P3jFLw&feature=related
link : http://www.youtube.com/watch?v=KupBT6XdC2c


By Peppe.

Chiuse le Olimpiadi - Maratona all'Ugandese Kiprotich

Foto dalla rete

Ultima gara di atletica la Maratona , sulle strade Londinesi dopo i primi 10 chilometri c'è stata una grande accelerazione , si è vista una gara impostata su ritmi elevati , con un 5000 devastante da parte del Keniano Wilson Kiprotich in 14'11", che rimaneva da solo al comando, fino al 30 Km dove veniva ripreso dal connazionale Abel Kirui, e dall'Ugandese Stephen Kiprotich il quale dopo il trentacinquesimo chilometro, piazzava una progressione impressionante , che lo portava al successo in 2 ore 8 minuti e 1 secondo lasciando al secondo posto Abel Kirui in 2 ore 8 minuti e 27 secondi, terzo l'altro Keniano omonimo del vincitore Kiprotich in 2 ore 9 minuti e 37 secondi , da menzionare il quarto lo statunitense Mebrahtom Keflezighi  in 2 ore 11 minuti e 6 secondi che fu secondo ad Atene dietro Stefano Baldini, dietro di lui in 2 ore 11 minuti e 10 secondi il Brasiliano Marilson Dos Santos, il nostro Ruggero Pertile con una strepitosa rimonta negli ultimi 10 chilometri recuperava dieci posizioni , giungendo decimo col tempo di 2 ore 12 minuti e 45 secondi.
Un'atletica che ha presentato tantissime novità e risultati grandissimi, nonostante le prodezze del jet Usain Bolt mi sento di dire che il personaggio di questa edizione è stato David Rudisha che dopo aver corso i due turni di qualificazione in 1'45"90 e 1'44"35, in finale ha compiuto la fantastica impresa di abbattere il record mondiale in 1'40"91, correndo in tutte e tre le gare dal primo all'ultimo metro sempre in testa .




By Peppe

Penultima giornata di atletica alle Olimpiadi di Londra nel segno della Russia

Giornata dedicata alla marcia con gli atleti Italiani, non all'altezza della storia antica e recente di questa disciplina , il miglior piazzamento è stato ottenuto da Elisa Rigaudo settima all'arrivo con 1 ora 26 minuti e 36 secondi, con la giovane Eleonora Giorgi quattordicesima col personale di 1 ora 29 minuti e 48 secondi, nella gara vinta col nuovo record Mondiale dalla giovanissima Russa Elena Lashmanova che ha ripreso e passato negli ultimi 500 metri la compagna di squadra Olga Kaniskina che dal primo metro era al comando.
Nella 50 Km gara sui suoi livelli col diciasettesimo posto per Marco De Luca con 3 ore 47 minuti e 19 secondi nella gara vinta col nuovo record Olimpico dal Russo Sergey Kirdyapkin in 3 ore 35 minuti e 59 secondi.
Altre due medaglie d'oro negli ottcento metri da Mariya Savinova che ha vinto in 1'56"19 davanti alla Sudafricana Semenya in 1'57"23 e all'altra Russa Ekaterina Poisoqova in 1'57"53, e nell'alto con Ana Chicerova con 2,05 all'oro , davanti alla Statunitense Brigetta Barrett con 2,03 alla seconda prova e terza ancora una russa Svetlana Shikolina sempre con 2,03 alla terza prova.
Grande volata nei 5000 con l'Inglese Mohamed Farah che chiude l'ultimo 400 in 52"94 , in un 5000 tattico chiuso in 13'41"66, una grande sorpresa nel Giavellotto con la vittoria per l'atleta di Trinidad e Tobago Keshorn Walcott in 84,58, che supera per soli sette centimetri l'Ucraino Oleksandr Pyatnytsya secondo a 84,51 bronzo al finlandese Antti Rouskanen con 84,12.
La 4x400 femminile non ha avuto storia con il dominio degli Stati Uniti con 3'16"87 con Deedee Trotter, Allyson Felix (al suo terzo Oro) , Francena McCorory,Sanya Richard-Ross.
La 4x100 Maschile vede la grande sfida tra Giamaica e Stati Uniti  , con la Giamaica che stabilisce il nuovo record mondiale con 36"84 con Nesta Carter, Michael Frater,Yohan Blake, Usain Bolt (Terzo Oro Olimpico). secondi gli Stati Uniti al record Nazionale di 37"04, terzi Trinidad e Tobago con 38"12.
Domani chiusura con la maratona  Maschile, con Ruggero Pertile a difendere i colori azzurri.



By Peppe

Grande atletica Ieri 10 agosto a Londra

Una bella giornata di atletica a Londra senza gloria per i colori azzurri, le due staffette non hanno raggiunto la finale pur correndo nel miglior crono dell'anno , le donne della 4x400 con Chiara Bazzoni, Maria Enrica Spacca, Elena Bonfanti e Libania Grenot in 3'29"01 , settime nella loro Batteria, e la 4x100 maschile settima al traguardo in 38"58 con Simone Collio, Jacques Riparelli, Davide Manenti, Fabio Cerutti.
Sei erano le finali e tutte di grande spessore, partiamo dai 5000 con l'azzurra Elena Romagnolo che dopo aver migliotato il personale in semifinale, chiudeva in quindicesima posizione in 15'35"69, nella gara vinta
dall?Etiope Meseret Defar, in 15'04"25,sulla Keniana Vivian Cheruiyot seconda con 15'04"73, terza la campionessa Olimpica dei 10000 Tirunesh Dibaba in 15'05"15.
Poi una gara di Lancio del Martello femminile di livello altissimo con la vittoria ed il Record Olimpico a 78,18 per la Russa Tatyana Lysenko, davanti ad Anita Wlodarczyk con 77,60 terza Betty Heider per la Germania con 77,12
Staffetta femminile della 4x100 che vede il successo con il nuovo record del mondo per gli Stati Uniti con 40"82 con Tianna Madison,Allyson Felix, Bianca Knight, Carmelita Jeter, le americane riuscivano ad imporsi sulla Giamaica, Nazione che sta dominando lo sprint, che chiudeva con 41"41 , terza a sorpresa l'Ucraina con 42"04.
Grandissima sorpresa nella 4x400 dove le Bahamas con Chris Brown, Demetrius Pinder, Michael Mathieu, Ramon Miller in 2'56"72, si aggiudicava il titolo davanti agli Stati Uniti secondi in 2'57"05, terza un'altra Nazione emergente in 2'59"40.
Nei 1500 donne doppietta turca,con Asli Cakir Alptekin in 4'10"23,seconda Gamze Bulut in 4'10"40, terza per il Bahrein Maryan Yusuf Jamal in 4'10"74



By Peppe

15^ Marcialonga di Castellabate - Sabato 11 Agosto -

Sabato sera 11 Agosto, ci sarà la Marcialonga di Castellabate valida come memorial Arnolfo Tata, che ormai ha raggiunto la 15^ edizione nella  bellissima città di benvenuti al sud,
Organizzazione dall'ASD La Marcialonga di Castellabate Newcatle coordinata da Nicola Paolillo, col Patricinio del Comune e del Parco Nazionale del Cilento e del Vallo di Diano.
Partenza alle ore 18 nella pizza Lucia di Santa Maria di Castellabate, su un percorso di 6 chilometri, caratterizzato da molti tratti in salita.con pendenze abbastanza impegnative.

Foto Dalla rete
By Peppe

Finalmente la Medaglia Olimpica per l'atletica Italiana

Grande gara di triplo e conferma per i 2 atleti Italiani del Triplo, che dopo una gara entusiasmante sono arrivati rispettivamente terzo Fabrizio Donato con 17,48, e Daniele Greco quarto con 17,34 alla sua prima partecipazione Olimpica, davanti ai due azzurri due Statunitensi primo Christia Taylor con 17,81, secondo Will Claye 17,62.
Giornata stupenda illuminata da un grandissimo Davidi Rudisha negli 800 il Keniano ha stabilito un primato del mondo fantastico 1'40"91 (primo uomo sotto gli 1'41" netti), con una gara condotta dal primo all'ultimo metro , sempre in testa, dietro di lui due atleti giovanissimi ovvero il campione mondiale Junior dal Botswana Nijel Amos che oltra all'argento stabiliva il record Mondiale Junior con 1'41"73, terzo e medaglia di bronzo, il Keniano vice-campione del mondo Junior Timothy Kitum in 1'42"53, tutti gli atleti presenti in questa finale (ad eccezione di Abubaker Kaki che comunque ha ottenuto il suo primato stagionale) hanno migliorato il proprio primato personale, con l'ottava posizione ed ultima di finale con un tempo stratosferico 1'43"77.
L'altra finale attesa quella dei 200 non ha tradito ,  con una storica tripletta per la Giamaica, Usain Bolt travolgente a 19"32, davanti ad un Yohan Blake n grosso miglioramento a 19"44 terzo il giovane Warren Weir a 19"84.
Le altre finali hanno visto la vittoria dell'atleta della repubblica Ceca Barbara Spotakova con 69,55, nel Decathlon successo per Ashton Eaton con 8869 punti.

Giornata Olimpica del 9 agosto non solo Bolt

Solo 2 gli Italiani in gara oggi 9 agosto, ma sono speranze Italiane di medaglia , ovvero i 2 triplisti, che hanno centrato la finale con un solo salto, saranno in pedana alle 20,20 ore Italiane, nella gioornata che propone la finale dei 200 metri alle 21,55 dove Usain Bolt cercherà di fare il bis dopo lo strepitoso successo nei 100 , altra finale interessante con un grande protagonista dell'atletica David Rudisha alle 21,00 ultima finale della giornata il Giavellotto donne, con inizio alle 22,00.



By Peppe

Giornata di Ieri 8 agosto dominata dagli Stati Uniti

Sui 4 titoli Olimpici, tre sono stati assegnati agli Stati Uniti, che hanno vinto nel lungo femminile con la Britney Reese che al primo salto ha piazzato un ottimo 7,12, dietro di lei la Russa Sokolova con 7,07 e nuovo primato personale, al secondo salto. Gli altri 2 titoli per gli States sono arrivati dai 110 hs con Arries Merrit al nuovo Personale con 12"92 da segnalare la buona prova del nostro Emanuele Abate uscito nelle semifinali per soli 4 centesimi, con 13"35 confermando una ottima costanza di rendimento, infine nei 200 femminili dove la fortissima Allison Felix vince con 21"88.
Unico titolo che è sfuggito ma solo per 7 centesimi è stato quello dei 400 hs che ha visto il successo di Natalya Antyukh che ha dovuto portare il suo primato personale a 52"70 per restare davanti alla Statunitense Lashinda Demus seconda con 52"77 .




By Peppe

Giornata difficile a Londra per gli Italiani dell'atletica

Già fuori due dei tre Italiani in gara oggi allo stadio Olimpico di Londra, Silvia Salis con 2 nulli ed un assurdo 10"84 nel martello, mentre un discreto Meucci , ottavo nella prima serie dei 5000 in 13'28"71, esce dalla finale poichè i ripescati provengono solo dalla seconda serie.
Nel pomeriggio ci sarà Emanuele Abate nella semifinale dei 11o hs.
Ieri sera belle gare, nell'alto uno straordinario russo Ivan Ukhov con 2,38 m, nel disco il Tedesco Robert Harting vince con 68,27, le medaglie si giocano in 24 cm, poichè secondo giunge l'Iraniano Ehsan Hadadi con 68,18 e terzo l'Estone Gerd Kanter con 68,03..
Nei 100 hs l'Australiana Sally Pearson corre in un fantastico 12"35, davanti alle statunitensi Dawn Harper in 12"37 e Kellie Wells in 12"48, tutte al personale.
Infine i 1500 dominati dall'Algerino Taoufik Makhloufi in 3'34"08, davanti all'Americano Leonel Manzano in 3'34"79, terzo il marocchino Abdaalatii Iguider con 3'35"13



By Peppe

Risultati di Londra di martedì mattina

Una mattinata positiva per gli atleti Italiani, iniziata con Emanuele Abate ne 110 hs che con 13"46 passa in semifinale, col miglior tempo tra i ripescati.

I triplisti a cui è bastato un solo salto per centrare la finale, con Daniele Greco a 17,00 metri e Fabrizio Donato a 16,86. Nei 5000 donne finale solo per Elena Romagnolo che ottiene il suo personale a 15'06"38, mentre restano fuori Silvia Weissteiner col suo miglior tempo di quest'anno con 15'06"81 e Nadia Eijafini con 15'24"70.

Sono iniziati anche i 200 maschili con Usain Bolt che passeggia in 20"39, il francese Lemaitre risponde con 20"34, e Yohan Blake vince la sua batteria con 20"38.

By Peppe

Ieri e oggi a Londra

Si cerca di riprendersi dopo lo choc dell'esclusione dai giochi di Alex Schwazer, ieri solo 3 atlete a Londra, con Marzia Caravelli che centra la semifinale dei 100 hs, Chiara Rosa e Gloria Hooper escluse, dai turni successivi.

Oggi in mattinata avremo nei 110 hs Emanuele Abate, nel triplo , le speranze Italiane di medaglia cercheranno la finale, ovvero il Campione Europeo Fabrizio Donato e il Campione Italiano Daniele Greco.

Poi le 3 ragazze dei 5000 che cercano la finale ovvero Nadia Eijafini, Silvia Weissteiner , ed Elena Romagnolo. Mentre in serata ritorna Marzia Caravelli nelle semifinali dei 100 hs.

By Peppe

Positivo all'antidoping Schwazer

Parlare di cosa succede nella testa di un'atleta quando si dopa è sempre difficile,  non ci riuscirò mai , mi rifiuto di capire quali siano le motivazioni e dare giudizi su chi lo fa..
L'unica cosa è dire grazie all'antidoping , in quanto continua a combattere una guerra giusta, e che mette paura a tutti coloro che cercano di ottenere i risultati grazie ad aiuti esterni.



By Peppe

Londra il jet Bolt ritorna a volare!

La finale dei 100 m la più attesa della regina degli sport non ha tradito le attese, un grandissimo Usain Bolt , corre migliorando il suo record Olimpico in 9"63 e riavvicinandosi al record mondiale di Berlino 2009,secondo il suo compagno di allenamento e'unico atleta in grado di batterlo quest'anno Yohan Blake che ha eguagliato il suo personale a 9"75, terzo e migliorando il suo primato personale Justin Gatlin in 9"79 con 7 finalisti su 8 sotto i 10" e l'unico sopra i 10" è stato Asafa Powell che arrivato agli 80 metri si è rialzato per un problema fisico e chiudendo solo per onore di firma.
Ieri 2 Italiani arrivati il primo è stato Nicola Vizzoni nel martello con 76,07, l'altra la Valeria Straneo nella maratona con 2 ore 25 minuti e 27 secondi, tredicesimo Yuri Floriani nei 3000 siepi di Ezekiel Kemboi.
Oggi 3 donne in gara , nelle batterie dei 100 hs la primatista Italiana Marzia Caravelli , nel peso cerca la finale Chiara Rosa , mentre nei 200 la giovane Forestale Gloria Hooper esordisce nelle batterie.



By Peppe

Maratona Olimpica Femminile

Una Maratona femminile di grande livello quella di Londra con 29 atlete sotto le 2 ore e 30' , ha vinto alla grande l'Etiope Tiki Gelana con 2 ore 23 minuti e 7 secondi, davanti alla Keniana Priscah Jeptoo, in 2 ore 23 minuti  e 12 secondi, terza la Russa Tatyana Petrova con 2 ore 23 minuti e 29 secondi,  gara normale per Valeria Straneo ottava in 2 ore 25 minuti e 27 secondi, mentre non nascondevano la delusione le altre due ragazze azzurre con  Anna Incerti ventinovesima all'arrivo con 2 ore 29 minuti e 38 secondi e trentesima Rosalba Console con 2 ore 30 minuti e 09.
In serata avremo altri 2 Italiani in gara , nelle qualificazioni dell'alto il giovane Gianmarco Tamberi, ed il trentino Yuri Floriani nella finale dei 3000 siepi, ma al centro dell'attenzione della giornata di atletica ci sarà la finale dei 100 metri uomini con tantissimi atleti che contenderanno lo scettro di re dello sprint al talentuoso Usain Bolt.




By Peppe

Corsa di mezza Estate Praiano 4 agosto-La gara-

Una giornata calda attende gli atleti di questa seconda edizione della corsa di mezza Estate, ma ci è sembrata giusta l'idea del comitato organizzatore di anticipare alla mattina la gara.
Circa 80 gi atleti al via, dalla statale Amalfitana, passaggio per la spiaggia di Praiano e poi arrivo al convento di san Domenico. dove ad attenderli oltre al Sindaco di Praiano Giovanni Di Martino, all'Assessore allo sport  Raffaele Cuccurullo , il parroco ed un gruppo di fedeli , c'era un panorama mozzafiato.
Vittoria sugli 8,5 Km del percorso svolto per il 60 per cento su strada ed il restante 40 per cento su scalini , vedeva la vittoria di Giovanni Giordano del Montemiletto team runners con 41'54", davanti a Domenico Errichiello dell'aequatrailrunning che festeggiava il suo Onomastico con una prova maiuscola in 42'25", completava il podio Alessandro Di Maio della Napoli Nord Marathon che confermava il suo ottimo stato di forma in 42'41", quarto Giuliano Ruocco aequatrailrunning in 43'02," grande specialista della discesa che non ha potuto esibirsi come suo solito in una gara quasi tutta in salita, mentre quinto con una prova maiuscola Giovanni Tolino della Podigym in 44'00" .
Un grazie a tutti i volontari agli sponsor, ed a Michele Volpe che ha sapientemente curato l'organizzazione di questo evento fortemente voluto dalle autorità locali.

foto Fusco Fabio



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Seconda giornata a Londra

Sono 4 gli atleti Italiani impegnati nella seconda giornata delle Olimpiadi di Londra, con 2 atleti che parteciperanno alla finale diretta, il primo alle 18 Giorgio Rubino nei 20 Km di marcia, l'altro il vicecampione d'Europa Daniele Meucci nei 10.000 alle 22,15. Mentre  cercheranno la finale nei 400 hs Jose Bencosme alle 20 ore Italiane e Libania Grento nei 400 alle 21,05.
Nella mattinata primi turni dei 100 metri e già tutti i migliori si sono espressi poco sopra o poco sotto i 10" netti, il migliore col personale a 9"88 lo statunitense Ryan Bailey.

By Peppe

Mattinata di gare a Londra in chiaroscuro

Prime gare di atletica e primi verdetti per gli Italiani che sono stati discreti, esce di scena purtroppo ne Triplo Simona La Mantia, mentre nei 400 hs Josè Bencosme, vicinissimo al suo personale si qualifica per il turno successivo con 49"35, nei 400 va avanti anche Libania Grenot con 52"13 , e positiva prova per Yuri Floriani che c'entra la finale con la seconda piazza nella sua Batteria con 8'29"01. Mancano ancora i risultati dei martellisti, con Paolo Vizzoni che dopo un primo lancio di sicurezza, ha dovuto lanciare sotto una pioggia battente il  secondo e il terzo con la pioggia appena terminata ma con la pedana ancora piena d'acqua, non è riuscito a migliorarsi ed è nono tra i concorrenti del primo gruppo se lo passeranno in 4 del secondo gruppo sarà fuori dalla finale, secondo gruppo che vedrà tra i partecipanti l'altro Italiano, Lorenzo Povegliano, che cerca un posto in finale.



By Peppe

Finamente l'Atletica a Londra

La grande attesa è terminata partono le gare di atletica alle Olimpiadi Londinesi, saranno sette gli atleti impegnati nella prima giornata , sarà già finale per Nadia Eijafini nei 10.000 metri mentre per gli altri saranno turni di qualificazione, per Nicola Vizzoni e Lorenzo Povegliano nel Martello, Simona La Mantia nel triplo, Josè Bencosme nei 400hs, Libania Grenot nei 400 m, Yuri Floriani nei 3000 siepi.

Un augurio a tutti gli atleti impegnati sperando che possano ottenere il massimo e migliorare le proprie performance.

Divertiamoci con la Regina dello sport.

By Peppe